O que é psicoterapia TCC

A psicologia possui diversas abordagens pelas quais o terapeuta se baseia para realização do tratamento. A TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) trabalha com sintomas presentes hoje, pensamentos e comportamentos que podem ser disfuncionais para o paciente. A terapia é um espaço de acolhimento, onde você pode se expressar sem ser julgado mas sim acolhido. Ela é indicada em diferentes situações irá te ajudar a ter a vida mais leve e te acompanhar no processo de melhora.

Psicoterapia TDAH

Para além da dificuldade atencional o TDAH acompanha outras dificuldades como regulação emocional, funções executivas, rotina, sono entre outros. Em casos adultos há maior chances de ocorrer comorbidades como ansiedade e depressão. Por esse motivo para além da medicação é indicado o acompanhamento psicoterápico. 

Psicoterapia Infantil

A psicoterapia infantil pode ter diferentes objetivos. Desde dificuldade de comportamento, auxiliar a melhora na comunicação da infância, medos e ansiedades, identificação de sentimentos entre outros. A primeira sessão é realizada com os responsáveis para entrevista inicial. Ocorrendo sessões de acompanhamento durante o tratamento. A terapia infantil poderá te ajudar no dia a di com seu filho, orientação parental e em muitos outros pontos.

Ansiedade e Depressão

Ansiedade e depressão podem ser quadro difíceis de lidar por esse motivo o acompanhamento da psicoterapia é fundamental par além da medicação. Ela poderá identificar os principais pontos que te incomodam e lhe dar ferramentas para lidar com isso. Crenças que podem estar piorando o quadro e ambientes conturbados.